天天养生

微信
微信
当前位置:首页 > 资讯 > 健康速递

7种错误的洗头方式,头发一把一把的掉,最后秃顶!

2019-12-10 09:17:12 来源:

 

    洗澡时千万别先洗头!

    洗澡先洗头,这是错的!冬季气温低,进入浴室后,血液集中在内脏和头部,先洗头可能导致头部血液流通不畅。长期如此,或诱发脑血管疾病…正确顺序:先洗脸,再洗身,最后洗头。据悉,日本每年1.4万人因洗澡不当致死!

    正确顺序:洗脸→洗身→洗头

    大多数人洗澡,首先就是洗头,这是错误的。冬季气温低,脱掉衣服进入浴室后,血液会集中在内脏和头部,马上洗头,可能导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病。“唐成林说,正确的顺序是:先洗脸,再洗身、最后洗头。

    第一步洗脸,是因为人体淋浴热水后,毛孔会迅速扩张,先洗脸,可避免脸部毛孔进入过多灰尘,造成阻塞。洗脸的方向应由鼻子向外洗。

  清洗身体时,应先从远离心脏的四肢开始冲淋,等身体适应后,再冲淋躯干。最后洗头,一是可以避免冷热交替刺激脑部血液循环,二是经过一段时间热水冲淋,头皮跟头发在水蒸气中得到充分滋润,更利于清洁及头皮健康。

  3个细节莫忽视

  1、目前,市面上很多热水器可显示水温,当多处水管释放热水时,莲蓬头出水的温度可能低于显示温度,要注意调节。

  2、洗澡时,最好不要反锁浴室门,以免发生晕厥等意外时,增加救援困难。

  3、即使有洗冷水澡的习惯,水温也最好不要低于10℃。

 1 2 3 4 5 6 下一页 尾页

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
欢乐生肖官方开奖号码结果 今天湖北30选5开奖结果 乐天赢配资 华东15选5基本走势图 股票怎么涨和跌的 河南快三怎么中奖 足彩混合投注 腾讯5分彩走人工计 天津体彩11选5兑奖 分广东快乐10分走势图 巴菲特股票投资策略 三期必中一期四肖 上海天天彩选4最新开奖结果查询 股票推荐每日一股 南方财富网 广东快乐十分准一码 证券配资风险 陕西十一选五预测